分手后怎么挽回?哪些挽回是错误的?

2020-12-01 19:37

爱情本来是一件相处很愉快的事,但你们分手之后,彼此因为以前的矛盾就产生了芥蒂,这时候反而不能向对方表现自己的真实想法。这种隐藏不是欺骗,为的是能更好地和她接触,降低对方的敏感度,使她的抗拒心理不是那么强。避免这些挽回错误,可以防止关系继续恶化,矛盾升级,大大提高你们的挽回成功率。

分手后怎么挽回?哪些挽回是错误的?
分手后怎么挽回?哪些挽回是错误的?

1.无用的乞求和道歉

挽回者将所有的错都揽到自己头上,从而希望获得对方的谅解,走向复合。很可能对方还愿意给你了一次机会,但一味的道歉让他没得选。感情出现问题,你就只会道歉,那你道歉的行为在对方眼里就是强求,是一犯再犯,不知悔改,是无视对对方造成伤害的行为,那他还可能会再次原谅你吗?除了因为这种无意义的道歉,你让对方没有任何缓和的余地。

还有一种负面存在,因为你的不断道歉,实际上你在降低自己的身段。这样只会让对方觉得你没有安全感、没有吸引力,你的需求性还很高。除此之外,他还会对你产生一种评估,称为“价值评估差”,他此时此刻会认为他的价值是远高于你的。我们分析过,感情中最重要的就是相互的价值索取和交换,所以我们都愿意寻找价值和自己相当,或价值高于自身的伴侣,当他看出你的价值是如此之低时,他还会和你在一起吗?他只会鄙视你,你让他更加坚定分手是正确的。如果是你的错误,你的确可以在适当的时机像对方委婉地表达歉意,但不是这些无用的乞求和赔不是。

2.委曲求全

委曲求全和不停地道歉有一点类似。都是通过矮化自己的方式,博得对方的同情,进而达到复合的目的。那分手之前怎么不这样做。当时你闹的有多凶,做事说话有多作,他现在就会有多么看不起你,甚至他还会觉得你这是虚情假意的逢场作戏。无理由的妥协,现在就是你的全部指望。和分手之前不同的是,你现在丧失了一切主动权,你抛弃你的价值观,你的底线,你的需求,你现在只想让他重新回到你的身边。这样做的结果是什么呢?他不但不会和你复合,还会更加不尊重你。对于他来说,你这样不需要任何投资就可获得的价值,即是一种“无价值资源”,既然能白白得到你,想必他一定不会珍惜你。

3.卖惨以及伤害自己

如果其他的种种方式只是危害他人和自己的感情,那卖惨和伤害自身就触及对生命的不尊重了。但我意识到一些情侣为了能挽回前任,不惜做出这样的悲剧。这是挽回中的糟粕,请大家牢记一定不要这样。有的男生因为失恋分手的伤痛,没日没夜地玩电子游戏,借此想摆脱恋爱的痛苦,但殊不知这样只会拖垮自己的精神。更有甚者会过度抽烟、酗酒,这样的方式非常蠢,因为你的这些行为不会给挽回带了一点转机。相反还会让旁人更加看不起你。

伤害自己的时候得不到任何好处,反而会让对方觉得你很极端,不懂得爱惜自己的身体,不懂得尊重自己的人格。只会坚定对方和你分手的信念。你伤害自己的目的,是想通过卖惨的方式获得对方施舍给你的同情心,但事实刚好相反,他只会更加厌恶你。爱情的基础是相互吸引,你身上的价值吸引对方,才能换来他对你的爱。而这些自残行为是非常掉价的表现。对他人,对自己,对自己的亲人,伤害自身都是百害无一利的,如果你在挽回中有这样的念头,及时打消。

4.无意义的语言轰炸

挽回中最要不得就是话多,很多挽回者其实是假性分手,只要按照正确的操作步骤来,挽回是一件手到擒来的事。但就是因为一段时间的抽离,让他们对前任的情感需求大增,到复联阶段的时候,就开始不停向对方输出自己的话术。虽然我知道很多话是废话,但就是控制不了自己,要知道,我们在挽回时,最好说的每一句都有用处。每句话都是在向对方传递你想表达的情绪或意图,你的话术也是为了刺探对方的情况。话越多,破绽也越多。

而且你们现在也已经不是情侣关系了,本来就不应该那么关系密切,你一味地这样烦他,只会拉低对你的印象分,挽回成功地可能性也随之变低。网络沟通上的信息轰炸十分可拍,同样也应用于电话聊天上。我这边给出的建议是,在你们的关系没有修复到一定程度上时,最好不要给他打电话。

5.陷入无尽大的猜疑和联想旋涡中

之所以第一点就说这个,因为在分手的第一时间里,甚至在你们分手之前,你就已经感觉到一点端倪,这种猜想最终证实了你的判断正确。你们两人确实因为一些原因导致了分手,可以是对方的出轨,可以是你们两人的负面情绪升级,当然还有其他的诸多因素。有时候都说女人的第六感很准,但我们在对伴侣的猜忌和无限遐想时,必须要承认的是,自己也是精神上的受害者。

顺便提一些这段时间我在追的《白色月光》,那种恍惚的拍摄风格以及镜头快速切换,让女主张一的联想画面也让观众不知哪段是真实,哪段是想象。有一个情节张一在回忆他们婚房装修,眼前出现了自己的丈夫,但画面明晰起来后却发现是自己臆想出的第三者,长期对丈夫的不信任就此产生无端的痛苦联想。还处在婚姻或热恋期的男女对伴侣的猜疑尚且说的过去,但分手后,无端的复联联想和无尽猜测就真的只是在折磨自己。对方的任何一个举动,或者和你说的任何一句话都让你浮想联翩,坐立不安,你试图让他重新回到你的身边,你将你脑中的所想全部写下来的时候,你会发现这根本没有意义。

挽回过程中的猜疑链本身就是挽回中的大忌。能复合,是你接受对方原来的过失,看中他的提升和改变,索取感情上你想得到的价值而已。对他来说,这也一样,所以自我无尽的猜测和联想起不到任何的帮助,这只会让你觉得他越来越糟,你会怀疑这场感情,也许事实根本不是那样。这样即使你们能复合成功,你还是会成为张一那样的人,爱情的本质不是间谍工作,你们之间好好爱对方,而不是幻想他又做了哪些对不起你的事,猜疑是爱情的断头台。

6.无端地发泄负面情绪

虽然你们之间已经结束了恋爱关系,但在挽回的过程中,时常还是会发生一些冲突,当然都是伴随着负面情绪的宣泄。负面情绪的产生,不可能自动产生,主要是因为你们在交流中,意见不能达成共识,进而变成了互相争吵。争执的外在表现就是负面情绪的输出,实际上这已经是一种语言暴力,无论这种行为是出于自己的悲伤还是愤怒,你都会让你们之间的关系愈演愈烈。无端的争吵会让你们的关系降到冰点,对于挽回也是大忌,你们本来就已经分手,而这之后的每一次争吵都会让对方更加坚定和你永久分手的想法。

7.对方有了新欢,自己就去不停地作

如果对方在分手后,没有很快找到新欢,那我们在挽回的时候也许还能保持相应的理智,因为你们的这场感情就是两人之间的事情,事情说开,一般问题也就解决了。但如果前任很快找到了新欢,那挽回就成了三人之间的事情,你和新欢都要为了争夺你的前任发生博弈。

你毕竟只是前任,所以在任何方面都不占优势。所以这也就导致了为什么那么多分手后的情侣,因为对方有了新欢,就不停地去作闹。本质上他们对这场感情毫无掌控能力,便只能采用“作”的方式去让对方或者是自己感受到,我还有力量感,对这件事还有掌控权。这完全是自欺欺人的做法,在挽回前任的过程中,没有新欢,需要冷静客观去和前任沟通交流,有了新欢,就更要理智面对这一切。前任很快找到新欢,很可能只是为了填补自己的感情空缺,分手对两人都是前所未有的负向经历,而快速进入下一场爱情,能暂时缓解之前的情感伤痛。

而你这时候无端的介入,就相当于在揭这层伤疤,你又让前任回忆起之前的伤痛,那这时你的作就让他从悲伤变成愤怒,以及对你的憎恨。本来新欢可能只是一时代替你的情感寄托,但因为你的作闹,把前任真的推向了新欢那一边,这是得不偿失的。当然最后还有一类人,其实心里明明想着和对方复合,但是因为你特别冲动,直接拉黑了对方的所有联系方式。人家通过其他方式想找你沟通的时候,你也一点情面不留,找你说话也不理睬,就好像分手后就应该消失一样。

这种冷处的方式比那些更加让人抵触,你可能有自己的小性子,小脾气,在还爱着对方的情况下,偏偏表现地如此高冷刻薄。这样你硬是把原先的感情置于死地,不给你和对方一点机会,假性分手也会变成真性分手。你确实还爱着对方,所以你才要费尽周章地去挽回他,挽回是方法和态度的结合,走错一步都可能让挽回无果而终。很多人会因为之间就积攒的负面情绪,在挽回时间点上又一下子倾泻给对方,实际上你自己也受到了这些负面感受的影响,相互包容体谅他,做到自己隐忍,才能避免这些雷区,赢得他的理解。

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