适度的运动，尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。

好的皮肤状态，就是皮肤细嫩、光滑、有弹性，没有粉刺、痤疮、色素沉淀，水份、油份适中，肤色均匀自然。

晚上回到家的洗脸&保养一定要做得更彻底，让肌肤更加滋润有光泽吸收更多营养。不过保养当然不是随便涂涂抹抹就OK，现在送上睡前错误保养的5大禁...

我们都知道，在不同年龄阶段，胶原蛋白的流失程度是不一样的，在我们年龄达到40岁时，皮肤中的胶原蛋白含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失大...

如果要问熬夜如何保养肌肤，那么我们首先就要知道熬夜会给我们的肌肤带来什么样的危害。大家或许都只是知道熬夜对皮肤不好，但是根源在哪却不一定知...

要知道，女人过了20，皮肤里的胶原蛋白含量每年都会减少1%。如果你出门不防晒，甜食不断，熬夜、生气……胶原蛋白就会不断流失，体内自由基也会...

现在医美真的是很火，很多人多会选择医美方式去进行快速变美，医美对于皮肤问题比如美白抗皱祛斑等方面来说，是肯定有帮助的，不过需要详细了解，因...

皮肤变得越来越差，是有很多种原因的，除了环境，饮食，生活习惯的变化造成之外，在选择护肤品和使用护肤品方面犯的错，也是会导致肌肤越来越差的原...

护肤肯定会比不护肤，皮肤要好。你不得不承认，有些人确实是皮肤天生就很好，这是基因决定的，你也羡慕不来。

洗面奶的效果，不是由泡沫的丰富程度决定的！那些洗完后让脸感觉没什么水分的，跟用肥皂洗脸差不多！而且对皮肤伤害最大！今天美好生活网小编来说说...